Костанайские новости"Костанайские новости"Казахстанг. Костанайпр. Аль-Фараби, 90+7 (7142) 53-27-93
Календарь событий
X
РАДИО КН онлайн
Сегодня: 22Сентябрь2018
Время: 00:00:00
USD x
EUR x
RUR x
x
Показать меню
События
Политика
Происшествия
Образование
Общество
Медицина
Экономика
Криминал
Еще >>
Культура, творчество
Человек и природа
Коммунальная сфера
Спорт
В Казахстане
В Мире
Общество
Экономика
Политика
Коммуналка
Медицина
Образование
Интервью
Репортаж
Потребительский рынок
Пора бежать кроссКостанайские новостиКостанайские новостиКазахстанг. Костанайпр. Аль-Фараби, 90+7 (7142) 53-27-93Пора бежать кросс

Пора бежать кросс

Если и есть массовый спорт, действительно доступный каждому, так это кросс. Взяли старт и побежали.

Александр Савгуров: «Кросс сложнее, чем обычный бег. 
Но зато он не такой монотонный. Чем разнообразнее рельеф, тем интереснее бежать». 

Кроссу даже не нужна специальная дорожка, как для бега трусцой. Кросс потому так и называется, что бегут его по любой, желательно пересеченной местности. А в целом же кросс – это одна из дисциплин в легкой атлетике. В первых числах июля в Алматы прошел чемпионат Казахстана, в котором участвовал в том числе и костанайский легкоатлет, а также тренер Александр СаВгуров. На этом чемпионате Сагуров стартовал в двух дистанциях – на 5 и 10 км. Сразу после финиша на дистанции в 10 тысяч метров мы связались с Александром.

- С каким результатом финишировали?

- Пришел четвертым. Уступил совсем немножко. Но спорт есть спорт. Буду работать дальше. Тем более у меня впереди еще второй старт на пять километров.

- Успешно выступают костанайцы?

- Константин Шибитский стал первым на дистанции в 1500 метров. А Татьяна Нерознак заняла третье место на 400 метров.

- Кросс давно бегаете?

- Занялся и начал выступать три года назад. Стал бронзовым призером Кубка Казахстана на 10 километров. А до этого с самого детства занимался лыжным спортом. Мне 28 лет, думаю, главные вершины еще впереди.

- Несмотря на молодость, вы не только спортсмен, но уже и тренер...

- В июне мы провели первенство Костанайской области по кроссу. Мой воспитанник Владимир Оварницин стал чемпионом Казахстана по кроссу в 2015 году. Сейчас по приезде будем готовиться к осеннему чемпионату страны.

- В Костанае много приверженцев кросса?

- Не так много. Кросс - это, прежде всего, длинная дистанция, где нужна большая выносливость. Кросс изначально был тренировочной дисциплиной, но потом перерос в соревновательную. Люди в основном предпочитают бегать на средние дистанции и по комфортным дорожкам. Мы же бегаем по пересеченной местности, по бездорожью, по горкам, грунту.

Так что кросс намного сложнее, чем обычный бег. Но зато он не такой монотонный. Чем разнообразнее рельеф, тем интереснее кросс. Он дает выносливость, здоровье, поскольку мы бежим на свежем воздухе, в лесном массиве. Молодежи следовало бы поменьше сидеть за компьютерами и присоединиться к нам. Спортивные власти нас поддерживают, финансируют поездки на соревнования. Хотя, конечно, в зимнее время нам не достает материальной базы – по льду особо не набегаешься, а крытого корта нет.

- Но большие деньги в вашем спорте, в отличие от того же бокса, не заработать...

- Почему же?! Есть коммерческие кроссы и пробеги. Так что, если кто-то очень хорошо бегает по пересеченной местности, в накладе точно не останется.

- Спасибо.  

Аслан КУДАБАЕВ kudas@bk.ru 54-22-24
Фото  Константина ВИШНИЧЕНКО 
Просмотров: 1499
Комментариев: 0
Нравится: +4
КОММЕНТАРИИ
ГЛАВНОЕ НА СЕГОДНЯ
Показать больше
КОММЕНТАРИИ
Комментариев нет, станьте первым!
ОСТАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ
Отправить
Последние новости
Народные новости
ЖУРНАЛИСТЫ ПИШУТ
Новости и события
в Казахстане
в Мире
Наши проекты
ЧАСТНЫЕ ОБЪЯВЛЕНИЯ

* Аккумуляторы, б/у, лом свинца, гелевые, высокая цена, обмен на новые, от 10 заводов-изготовителей, заключаем договоры на утилизацию, самовывоз. Ул. Уральская, 18; ул. Карбышева, 16, машинный двор; п. Затобольск, ул. Калинина, 42. Тел. 8-777-197-94-95, 8-705-196-79-92, 8-777-302-06-80. 
* Батареи чугунные б/у и новые, все модели, дорого, возможен самовывоз. ул. Лермонтова, 26А. Тел.: 21-19-92. 
* бусы янтарные; бюсты, статуэтки пр-ва СССР из чугуна, фарфора, бронзы; наградные значки, корпусы часов, монеты на вес, монеты РК. Тел. 8-707-187-19-76. 
* часы советские: настенные, настольные, будильники. Можно нерабочие. Тел. 8-705-650-59-88.
* ванны, металлолом, радиаторы, газбаллоны, макулатуру (бумаги, картон). Тел.: 28-68-77, 8-777-264-74-65. 
* гараж в любом ГЭК, с документами, до 100 тыс. тг, срочно. Тел.: 28-68-77, 8-775-499-41-94. 
* дачу в любом СО, с документами, до 150 тыс. тг, срочно. Тел.: 28-68-77, 8-747-685-40-65. 
 * Задвижки, вентили, отводы, фланцы, эл. приводы, гайки, болты, гровер, шайбы, эл. изоляторы, фторопласт. г. Костанай, ул. Пригородная, 6Б. Тел.: 57-10-10, 8-705-462-96-86. 
* КРС в неограниченном количестве, от 30 голов. Тел.: 8-705-919-32-22, 8-701-705-25-65. 
 * КРС, лошадей, в том числе и больных бруцеллезом. Также закупаем вынужденно забитый скот. Выдаем необходимые документы. Тел. 8-777-626-33-55.  
* Мясо (КРС, конина, свинина), вынужденный забой. Возможен самовывоз. Тел. 8-705-143-65-88. 
* Мясо (КРС, конина, свинина), вынужденный забой. Возможен самовывоз. Тел. 8-777-445-77-66, 8-702-930-45-88. 
* макулатуру (книги, газеты, журналы, архив, картон), ПЭТ-бутылки, целлофан. Тел.: 8-705-988-88-92, 8-777-792-25-87. 
* прицеп для легкового а/м с документами, до 50000 тг. Тел.: 28-68-77, 8-777-264-74-65. 
* талоны на бензин (АИ-92), газбаллоны разные, батареи, ванны. Тел.: 28-68-77, 8-777-264-74-65. 
* телевизоры, холодильники, маш. стир., газплиты, микроволн. печи, пылесосы, ноутбуки, компьютеры, мониторы, смартфоны, ксероксы. Тел.: 28-68-77, 8-777-264-74-65. 
* алоэ, глоксинию, орхидею, недорого. Тел. 21-26-67. 
* граммофон, патефон, самовар на дровах с гравировкой фамилии мастера. Тел. 8-777-586-17-57. 
* корни  пионов, луковицы королевской лилии. Тел. 28-94-24. 
* статуэтки металлич. и фарфоровые, значки, складные ножи. Тел. 8-777-412-60-56. 

Остальные объявления
ПроектыБлогиОбъявленияО редакцииРекламодателямКонтакты
x
x
Регистрация


После регистрации Вы сможете комментировать материалы от своего имени, а также получить настройки недоступные неавторизованным пользователям.

Также вы можете войти на сайт через социальные сети:
x
Авторизация


Также вы можете войти на сайт через социальные сети:
x
Добавить свою новость