Костанайские новости"Костанайские новости"Казахстанг. Костанайпр. Аль-Фараби, 90+7 (7142) 53-27-93
Календарь событий
X
РАДИО КН онлайн
Сегодня: 18Ноябрь2018
Время: 00:00:00
Показать меню
События
Политика
Происшествия
Образование
Общество
Медицина
Экономика
Криминал
Еще >>
Культура, творчество
Человек и природа
Коммунальная сфера
Спорт
В Казахстане
В Мире
Общество
Экономика
Политика
Коммуналка
Медицина
Образование
Интервью
Репортаж
Потребительский рынок
Витамины: пить или не питьКостанайские новостиКостанайские новостиКазахстанг. Костанайпр. Аль-Фараби, 90+7 (7142) 53-27-93Витамины: пить или не пить

Витамины: пить или не пить

Поливитамины сегодня в аптеках представлены в большом разнообразии и продаются без рецепта. Для «Градусника» это повод насторожиться, потому мы провели эксперимент.

Процедура сдачи крови на содержание в ней витаминов быстрая и безболезненная,
утверждает наш подопытный Сергей Хандюков.

Вера на рельсах экономики

Споры о пользе витаминов, именно синтетических, на Западе начались давно. Еще в прошлом веке. Отцом современных поливитаминов считают американского химика, кристаллографа, лауреата двух Нобелевских премий – по химии (1954) и премии мира (1962), а также Международной Ленинской премии «За укрепление мира между народами» (1970) Лайнуса Карла Полинга.

Он обладал чрезвычайно широким диапазоном научных интересов: квантовая механика, кристаллография, минералогия, структурная химия, анестезия, иммунология, медицина. Однако прославился тем, что половину своей жизни верил и убеждал других в пользе витамина С. В 1966 году один химик (который закончил университет, но не получил лицензию!) предложил простудившемуся Полингу принимать 3 грамма аскорбиновой кислоты каждый день. Почти сразу ученый почувствовал себя здоровее. И как он писал, «простуда, которая мучила его всю жизнь, стала менее суровой и частой».

Полинг безоговорочно поверил, что прием больших доз витамина C приносит пользу и стал пропагандировать его, выпускать книги, читать лекции. Даже уверял, что регулярным приемом витамина С можно исцелить рак. Американские врачи пытались противостоять недоказанной теории Полинга. Проводили различные эксперименты, всякий раз приходили к одним выводам: употребление витамина С не влияет на профилактику ни вирусных инфекций, ни онкологических заболеваний. Сам Полинг, кстати, умер от рака простаты.

При жизни ученого, а после его смерти особенно, идеи Полинга подхватили фармкомпании, почуяв золотую жилу. Ведь витамины не лекарство, для них не требуется ни основательная доказательная база, ни рецепт, никаких больших вложений. Зато при грамотном маркетинге продать их можно немало. Так появились витамины для детей, для женщин и мужчин – отдельно.

Пол значения не имеет

Наша землячка терапевт Яна Круглова сейчас работает в одной из частных российских клиник. Своим пациентам назначает витамины очень избирательно:

– Идеальный вариант – сделать анализ на уровень витаминов и микроэлементов в крови. Но мало кто перед тем, как купить баночку с витаминами, обращается в лабораторию, чтобы узнать уровень витаминов в организме. И напрасно. А вдруг их вам вообще не нужно принимать? Одно дело, если вы пьете витамины весной, потому что в это время их в употребляемых продуктах меньше. Другое – когда человек пьет витамины в течение года и не один раз, а при каждом заболевании. Зачем? Они ведь синтетические, и их избыток негативно сказывается на здоровье. Наиболее опасны жирорастворимые витамины А, Е, Д, они не всегда выводятся с мочой и могут осесть в организме, вызывая гипервитаминоз. Я как врач вообще против назначения витаминов детям. Им они не нужны, так как избыток синтетических соединений может стать причиной возникновения аллергии. Назначить могу, если в детском организме, судя по лабораторным анализам, действительно имеется дефицит определенных витаминов и микроэлементов. Например, кальция, или йода, или витамина А. И то в этом случае лучше пропить не поливитамины, а конкретный витамин, которого не хватает.

Доктор уверена, что деление витаминов на женские и мужские – это просто маркетинговый ход. Человеческому организму нужны все витамины и микроэлементы, половое различие тут роли не играет. Витаминизировать себя врач рекомендует все же с пищей. Это самый оптимальный и естественный вариант. Если у вас, конечно, нет дефицита...

Анализируй это!

Есть ли у вас дефицит витаминов, поможет узнать анализ. На эксперимент согласился администратор сайта «КН» Сергей Хандюков, как раз уже неделю сидящий «на поливитаминах» из яркой баночки. Идем в одну из костанайских лабораторий сети INVIVO (ул. Амангельды, 161 (рядом с облроддомом). Главное, прийти натощак до 11 утра. Приветливая медсестра Акмарал Иментаева заверила, что процедура – быстрая и безболезненная. Наш коллега сдал кровь на калий, кальций, магний, фосфор, натрий и железо. Действительно без боли, еще и селфи умудрился в кабинете сделать. Общая сумма составила 5300 тенге.

– Часто ли к вам обращаются, чтобы сделать подобные анализы? – поинтересовались мы в лаборатории.

– К сожалению, редко. Иногда по назначению врача проверяют норму кальция, – ответила Акмарал. – Мало кто интересуется реальным уровнем витаминов в крови.

Между тем уже через три дня результаты анализов пришли по электронной почте, их можно получить и с помощью кодового слова на сайте www.invivo.kz Оказалось, у нашего Сергея в организме всё в норме. Дефицита витаминов нет. А весенняя хандра... Так это улыбаться нужно чаще. На том и решили, но коллега решил пойти дальше. Допьет баночку витаминов, а через месяц сдаст повторный анализ. Прямо на рабочем месте. Специалисты INVIVO выезжают на дом или в офис запросто. Так что эксперимент продолжается, в следующем «Градуснике» узнаем, есть ли вообще толк от поливитаминов. Или всё так и держится на вере?..

P.S. Врачи рекомендуют знать уровень хотя бы нескольких витаминов и минералов в своем организме: D, B12, Mg, Zn, Fe, Mn, P, Ca.

Людмила КРУГЛОВА  vorona_l@mail.ru 39-25-02.
Просмотров: 3163
Комментариев: 1
Нравится: +4
КОММЕНТАРИИ
ГЛАВНОЕ НА СЕГОДНЯ
Показать больше
КОММЕНТАРИИ
Tina
13.04.2017 в 16:27:23
Хихихи... Поливитамины - маркетинговый ход, а ваша статья с ненавязчивой рекламой лаборатории и рекомендацией недешевого анализа крови на витамины, типа, ни разу не маркетинговый. Ню-ню... )))
ОСТАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ
Отправить
Последние новости
Народные новости
ЖУРНАЛИСТЫ ПИШУТ
Новости и события
в Казахстане
в Мире
Наши проекты
ЧАСТНЫЕ ОБЪЯВЛЕНИЯ

* квартиру-полуторку, р-н шк.-гимназии им. Горького, 43 кв.м, 5/5, лоджия 6 м, 8 млн тг, торг. Тел. 8-777-264-76-03. 
* 1-комн.кв., угол ул. Баймагамбетова-Павлова, 1992 г.п., 1/6, 38,2 кв.м, кухня 9,4 кв.м, лоджия. Тел.: 8-777-037-35-71, 8-777-337-09-85. 
* 1-комн.кв., р-н Казахско-Французского центра, 5/5, 32 кв.м, углов., с мебелью, 5 млн тг, торг. Тел. 8-701-123-88-50. 
* 1-комн.кв., ул. Чехова, 3/5, 30 кв.м, балкон 2,5 м, 6 млн 200 тыс. тг, торг. Тел. 8-705-603-17-77. 
* 1-комн.кв., р-н ТД "Емшан", дом кирпич., 3/9, 35 кв.м, срочно, торг. Тел. 8-777-538-81-92. 
* 1-комн.кв., ост. "Индустриальный колледж", 7/9, без балкона, эл. плита, душ. кабина, сантех. нов., окна пласт., новые двери, кондиц. Тел. 8-705-603-18-86. 
* 1-комн.кв., "Арман", 4 этаж. Тел. 8-777-375-22-05. 
* квартиру-полуторку, р-н ТД "Аврора", серед., 6 эт., 38 кв.м, кухня 8 кв.м, ул. план., лоджия 3,5 м, 5 млн 700 тыс. тг. Тел. 8-776-717-04-88. 
* 1-комн.кв., р-н поликлиники №1, 1 этаж, еврорем., 2 млн 700 тыс. тг. Тел. 8-777-442-65-80. 
* 1-комн.кв. (малосемейка), окна пласт., балкон застекл., Интернет, или меняю. Тел. 8-777-646-86-36. 
* 1-комн.кв., ул. Джамбула, 89/3, углов., тепл., частично меблир. Тел. 8-777-634-19-43. 
* 1-комн.кв., ул. Гагарина, р-н 95 магазина, 2/5, 31 кв.м, теплосчетч., окна пласт., дорогая входная дверь, телеф., без балкона. Тел.: 8-702-763-91-00, 8-777-393-86-78. 
* 1-комн.кв., р-н ТД "Емшан", дом кирпич., 3/9, 35 кв.м, 5 млн 500 тыс. тг, торг. Тел. 8-777-538-81-92. 
* 1-комн.кв., мкрн Западный, 3/5, 34 кв.м, кухня 7 кв.м, 5 млн 900 тыс. тг, или меняю. Тел.: 8-705-559-30-42. 
* 1-комн.кв., р-н маг. "Достык", 2/2, 32 кв.м, газ, вода, центр. отопл., ремонт, 3 млн 100 тыс. тг, торг. Тел. 8-775-256-68-60. 
* 1-комн.кв., п. Ульяновка, недорого, рассрочка. Тел. 8-707-517-14-87. 
* 2-комн. кв., центр, 5/5 эт. дома, 45,3 кв.м, пластиковые окна, балкон застекл., частично меблирована. Тел. 8-777-972-13-27.
* 2-комн. кв., 3/4 эт. дома, 43 кв.м, теплая, балкон 3 м застеклен, тел., Интернет, кабельное ТВ, 6500000 тг. Тел.: 8-705-573-41-92, 8-702-708-94-87.
* 2-комн.кв., центр, дом кирпич., 5/5, 40 кв.м, тепл., еврорем., все рядом, торг. Тел.: 54-29-30, 8-777-653-54-01. 
* 2-комн.кв., р-н гостиницы "Целинная", центр, 5/5, 47 кв.м, солн. сторона, 9 млн тг, торг. Тел. 8-777-242-49-01. 
* 2-комн.кв., мкрн Наурыз, д. 2, 3/5, 73,6 кв.м, кухня 10 кв.м, балкон 4,7 м, лоджия 22,7 кв.м, санузел разд., 13 млн тг. Тел. 8-777-251-47-20. 
* 2-комн.кв., 5 мкрн, д.16, 9/9, 74 кв.м, лифт круглосуточно. Возможны торг, ипотека. Тел. 8-777-108-88-88. 
* 2-комн.кв., 7 мкрн, 49 кв.м, кухня 9 кв.м, ул. план., неуглов., тепл., ухожен., меблир. Тел.: 8-777-256-50-78, 8-707-407-59-07. 
* 2-комн. кв., 2/2 эт. дома, 51,3 кв.м, комнаты, санузел раздельные, рядом остановка, школа, детсад, поликлиника, Академия полиции. Тел. 8-777-447-37-26.
* 2-комн.кв., 3/4, 43 кв.м, телеф., Интернет, кабельное ТВ, балкон 3 м, застекл., 6 млн 500 тыс. тг. Тел.: 8-705-573-41-92, 8-702-708-94-87. 
* 2-комн.кв., р-н ТЦ "Костанай Плаза", 5/6, дом новый. Тел. 8-775-427-51-41. 
* 2-комн.кв., Арман, 45 кв.м, 2/5, кирпич., серед., окна на 2 стороны, светлая, счетч., все рядом, 6 млн 300 тыс. тг, торг. Тел. 8-775-890-93-95. 
* 2-комн.кв., р-н маг. "Восток", 5/6, ул. план. Тел. 8-701-388-95-55. 
* 2-комн.кв., КСК, 5 этаж. Тел.: 56-47-28 (вечером), 8-777-645-17-40. 
* 2-комн.кв., центр, 3/4, 44 кв.м. Тел. 53-18-54. 
* 2-комн.кв., центр, р-н пединститута, 2/5, 43,3 кв.м, санузел разд., счетч., 8 млн тг. Тел.: 56-75-99, 8-777-743-73-18. 
* 2-комн.кв., р-н маг. "Радуга", 42,2 кв.м, 3/3, неуглов., тепл., солн. сторона, с мебелью, счетч., Интернет. Тел. 8-776-713-97-87. 
* 2-комн.кв., КЖБИ, 3 эт., 44/6 кв.м, тепл., ремонт, кондиц., подъезд чистый, 7 млн 700 тыс. тг. Тел. 8-777-442-28-80. 
* 2-комн.кв., меблир., в связи с отъездом. Тел.: 28-11-63, 8-777-741-57-81. 
* 2-комн.кв., р-н Пож. депо, 4/5, ул. план., комн. изолир., лоджия 6 м, 8 млн 400 тыс. тг. Тел. 8-701-640-11-82. 
* 2-комн.кв., п. Красный Партизан, 1 эт., 50 кв.м, солн. сторона, окна пласт., натяжные потолки, 6 млн 500 тыс. тг. Тел. 8-708-525-11-57. 
* 2-комн.кв., г. Рудный, центр, ул. Ленина, 46, 44 кв.м, 5/5, неуглов., тепл., окна и сантех. нов., требуется ремонт, 3 млн 750 тыс. тг, торг, срочно. Тел.: 8 (714-31) 54-7-46, 8-775-365-56-97, 8-778-743-25-54. 
* 2-комн.кв., г. Рудный, р-н 1 поликлиники, дом новый, 55 кв.м, кухня 10 кв.м, 2/5, ул. план., неуглов., ремонт, с новой мебелью, лоджия, 7 млн 700 тыс. тг. Тел.: 8 (714-31) 54-7-46, 8-775-365-56-97, 8-778-743-25-54. 
* 2-комн.кв., п. Ульяновка, недорого, рассрочка. Тел. 8-707-517-14-87. 
* 3-комн.кв., центр, 4/5, 58,2 кв.м, кухня 7 кв.м, или меняю. Тел.: 8-701-627-72-58, 8-777-676-51-48. 
* 3-комн.кв., центр, 5/5, с мебелью. Тел. 8-707-665-30-58. 
* 3-комн. кв., центр, ул. пл., теплая, 4/5 эт. дома, окна пластиковые, потолки натяжные, кондиционер, частично меблир. Торг. Тел.: 54-31-62, 8-705-988-73-34. 
* 3-комн.кв.. р-н Тубдиспансера, дом кирпич., 3/6, ул. план., или меняю. Тел.: 55-81-92, 8-705-960-45-29. 
* 3-комн.кв., р-н Дом печати, 58 кв.м, кухня 7,2 кв.м, 3/5, кирпич., ул. план., серед., тепл., окна пласт. на 2 стороны, ремонт, лоджия, потолки натяжные, бойлер, все рядом, 10 млн 500 тыс. тг, торг. Тел. 8-777-334-16-85. 
* 3-комн.кв., ул. Киевская, 48, 2/2, 76 кв.м, неуглов., счетч., ремонт + земельный участок 5 сот., 6 млн 500 тыс. тг. Тел.: 74-35-94, 8-702-701-58-67. 
* 3-комн. кв., п. Затобольск, 5 магазин, 2 эт., 60 кв.м, газ. отопл., бойлер, кондиц., окна пласт., застекл. лоджия. Тел.: 8-777-254-05-82, 8-708-911-95-46. 
* 3-комн.кв., центр, 3/5, 61/14 кв.м, тепл., солн. сторона, ремонт, лоджия 6 м, рядом 3 школы, детсад. Тел.: 8-705-570-00-29, 8-702-797-72-19. 
* 3-комн.кв., центр, торг при осмотре. Тел. 8-777-900-04-67. 
* 3-комн.кв., р-н маг. "Радуга", 4/5, 59 кв.м, серед., счетч., с мебелью, быт. техникой, срочно, 13 млн 700 тыс. тг, торг. Тел.: 8-777-538-81-92. 
* 3-комн.кв., р-н маг. "Даулет", кухня 8,7 кв.м, 2 лоджии, частично меблир., ипотека. Тел.: 39-80-18, 8-777-267-80-05. 
* 3-комн.кв., КЖБИ, 3/5, 47 кв.м. Тел.: 26-16-60, 8-777-446-80-05. 
* 3-комн.кв., КЖБИ, 1/5, дом кирпич., 60/8 кв.м, середина, комн. разд., счетч., решетки, все рядом. Тел.: 26-77-56, 8-777-302-56-91. 
* 3-комн.кв., мкрн Западный, 1/6, рядом школа №17, КИнЭУ, 10 млн тг. Тел. 8-702-833-73-49. 
* 3-комн.кв., р-н маг. "Мандарин", 3/6, 69,9 кв.м, окна пласт., 2 лоджии, Интернет, частично меблир., ипотека. Тел.: 39-80-18, 8-777-267-80-05. 
* 3-комн.кв., п. Затобольск, центр, 1/2, 56 кв.м, возможна ипотека, 7 млн тг. Тел. 8-747-121-10-79. 
* 4-комн. кв., центр, ул. пл., 1/5 эт. дома, 80 кв.м, удобна под бизнес, 15 млн тг, или сдам в аренду. Тел.: 50-90-49, 8-701-518-70-26. 
* 4-комн. кв., п. Карабалык, 86 кв.м, теплая, сухая, светлая, газ. отопл., пласт. окна, кухня 12 кв.м, санузел раздельный, большая кладовая, лоджия, телефон, Интернет. Срочно. Тел. 8-705-266-10-72.
* 4-комн.кв., газ. отопл., окна пласт., лоджия, балкон, (кладовая, сарай с погребом, огород отдельно от квартиры), срочно, в связи с отъездом. Тел. 8-705-266-10-72. 
* 4-комн. кв., р-н "Фараона", 2 эт., 102 кв.м. Возможны торг, ипотека. Тел. 8-777-108-88-88. 
* 4-комн.кв., г. Рудный, р-н "Дока-хлеб", 1/5, 74 кв.м, кухня 9 кв.м, ул. план., ремонт, лоджия 6,3 м, 10 млн 500 тыс. тг, торг. Тел.: 8 (714-31) 54-7-46, 8-775-365-56-97, 8-778-743-25-54. 
* Дом, центр, общ. пл. 400 кв.м, газ, вода, канализ., летняя кухня, баня, огород, 2 гаража, или обмен на 3-комн.кв. с доплатой. Тел. 8-777-228-30-32.  
* Дом, р-н старой "Березки", 90 кв.м, в отл. сост., 4 комн., еврорем., окна пласт., пол паркет, сантех. нов., душ. кабина, 6 сот., гараж, баня, лет. кухня, сарай, 26 млн тг, или меняю на 3-комн.кв. в г. Костанае в новом доме с вашей доплатой. Тел. 8-705-902-62-00. 
* дом, ул. Баймагамбетова, 379, 72 кв.м, газ, вода, центр. канализ., гараж, надвор. постр., рассрочка. Тел.: 8-705-450-44-52, 8-708-494-55-07.
* дом, р-н пивзавода, 65 кв.м, 10 сот., газ, вода, баня, сарай, большой гараж. Срочно. Тел. 8-705-558-44-86.
 * дом, мкрн "Западный", 60 кв.м, 4 комн., газ, вода, Интернет, баня, гараж, огород, рядом детсад, школа. Тел.: 28-57-95, 8-705-650-73-76. 
* два дома на одном участке, газ, вода, септик, счетчики, гараж, огород 4 сот., 5000000 тг. Тел. 50-11-67.
* дом, р-н Дом печати, 48 кв.м, 2 комн., кухня, газ, вода, санузел, телеф., рядом школа №17, 5 млн 500 тыс. тг. Тел.: 27-50-71, 8-705-171-10-46. 
* дом, р-н ДЭУ, КИнЭУ, 70 кв.м, благоустр., 4 сот., удачно расположен, все остановки рядом, 9 млн тг, торг. Тел.: 27-55-51, 8-775-435-77-82, 8-705-477-08-32. 
* дом, р-н пивзавода, 64 кв.м, 4 комн., газ, окна пласт., баня, гараж, 8 сот., 6 млн 700 тыс. тг. Тел. 8-777-412-96-47. 
* часть дома 3-квартирного, р-н КСК, 65 кв.м, 3 комн., баня, гараж, 3 сот., рядом супермаркет "Солнечный", школа №9. Тел. 8-705-914-34-55. 
* дом, мехколонна-58, 107 кв.м, благоустр., газ, лет. кухня, лет. водопров., гараж, 12 сот., цена договор. Тел.: 25-83-49, 8-777-134-04-55. 
* дом, п. Затобольск, р-н школы №2, колледжа, благоустр., газ, вода, баня, гараж, 8 сот., торг при осмотре. Тел.: 8 (714-55) 2-16-64, 8-777-524-07-29. 
* дом, п. Затобольск, благоустр., вода, газ. отопл., баня, 12 сот., цена договор. Тел.: 8 (714-55) 2-36-02, 8-777-119-62-02. 
* дом, г. Костанай, п. Красный Партизан, 152,1 кв.м, 13,2 сот., лет. кухня, гараж, баня, хоз. постр. Тел.: 54-33-84 (раб.), 8-701-566-74-39, 8-705-667-44-77. 
* дом, г.Рудный, 58 кв.м, центр. отопл., гор. и хол. вода, септик, 4,6 сотки, гараж, баня, хоз. постр. Тел.: 8 (714-31) 7-16-73, 8-777-626-52-61.
* дом, г. Рудный, п. Горняцкий, 4 комн., центр. отопл., хозпостройки. Тел.: 8 (714-31) 2-60-04, 8-775-427-43-31, 8-702-504-22-05. 
* Дом, с. Аулиеколь, центр, удобно под строительство, цена договорная, рассмотрю любые варианты. Тел.: 22-18-33, 8-775-963-19-18. 
* дом, Алтынсаринский р-н, п. Б.-Чураковка, 96,7 кв.м, благоустр., тепл., окна пласт., баня, гараж, огород, хоз. постр., или меняю на квартиру в г. Костанае + моя доплата. Тел.: 8 (714-45) 3-58-46, 2-20-03, 8-747-852-38-20. 
* дом кирпичный, п. Сарыколь, 173 кв.м., водопровод, огород, баня, гараж, производ. помещение 154 кв.м., большая территория. Тел.: 8 (714-51) 21-8-37, 8-777-371-72-90, 8-705-331-66-33. 
* дом, с. Узунколь, 1990 г.п., щитовой, тепл., 156 кв.м, вода в доме, гараж, баня, хоз. постр., огород, удобно для ведения хоз-ва, цена договор. Тел.: 8-777-792-27-59, 8-702-862-29-06. 
* 1/2 дома, с. Узунколь, ул. Аубакирова, 100 кв.м, сухой, высота фундамента 60 см, баня, 2 сарая, огород, цена договор. Тел.: (714-44) 2-24-05, 8-775-165-51-62. 
* дом, центр, 51,5 кв.м, газ. отопл., вода, санузел в доме, септик, гараж, сарай, 2,5 сот., или меняю. Тел. 8-705-668-67-60. 
* дом, мкрн Западный, баня, скважина, 6 сот., цена договор. Тел. 8-705-232-90-49. 
* дом, Военный городок, 75 кв.м, газ, вода, септик. Тел. 8-778-203-47-58. 
* дом, северо-запад, 2 эт. + цоколь, 215 кв.м, баня, сауна, 2 гаража, 38 млн тг. Тел. 8-701-802-44-96. 
* дом, р-н школы №9, 62,4 кв.м, все коммуникации, баня, огород, 10 млн тг. Тел.: 73-02-96, 8-777-792-29-18. 
* дом, п. Затобольск, центр, 72 кв.м, газ, центр. водопров., 6 сот., 7 млн 500 тыс. тг, торг. Тел.: 8 (714-55) 2-17-96, 8-771-482-60-29, 8-747-538-57-77. 
* 1/2 дома, п. Мичурино, 1982 г.п., 60 кв.м, газ, вода, окна пласт., гараж, 10 сот., сарай, 8 млн тг, торг. Тел. 8-705-235-71-15. 
* дом, п. Юбилейный, Тарановский р-н (5 км от г. Рудного), газ. отопл., окна пласт., баня, гараж, огород, торг. Тел.: 8 (714-36) 2-41-14. 
* гараж, ГЭК-15, 18 кв.м, погреб, яма, широкая улица, документы, цена договор. Тел. 8-707-670-84-49. 
* гараж, ГЭК "Дорожник", п. Затобольск, улица центр., р-н будущих новостроек, 3 уровня, большой погреб, удобно под СТО, 250 тыс. тг. Тел.: 28-68-77, 8-777-264-74-65. 
* гараж, ГЭК-13, 20 кв.м. Тел. 8-777-283-34-02. 
* гараж, ГЭК-14, 1-линия, напротив кондит. фабрики, смотр. яма, погреб, документы, 600 тыс. тг. Тел.: 56-83-40, 8-705-142-43-33. 
* дачу, СО "Геолог", 1-я улица от конторы, домик, 30 кв.м, 7,5 сот., ухожен., все насажд. Тел.: 22-76-77 (после 21.00), 8-705-562-07-84. 
* дачу, СО "Текстильщик-2", на слом. Тел.: 55-98-13, 8-777-149-35-98. 
* дачу в СО "Мичуринец", 8 соток, домик 2 комн., скважина, центральная улица, удобно для стр-ва, 1 млн 600 тыс. тг. Тел.: 54-62-98, 8-705-461-06-06. 
* дачу, СО "Мичуринец" (на пересечении ул. Маяковского-Хакимжановой), домик, 4,2 сот., насажд., можно под ИЖС, 1 млн 500 тыс. тг, варианты. Тел.: 28-68-77, 8-747-685-40-65. 
* дачу, СО "Дорожник", 7 сот., все насажд., возможна прописка, стр-во дома, проезд автобусом маршрута №18. Тел.: 56-75-99, 8-777-743-73-18. 
* дачу, СО "Железобетонщик", домик, без ремонта, остановка рядом. Тел.: 26-30-63, 8-705-174-98-31. 
* дачу, СО "Краснопартизанское", домик, 4 сот., емкость, насажд., ухожен., приватиз. Тел.: 51-15-84, 8-777-899-42-50. 
* дачу, СО "Монтажник", домик, 4 сот., насажд., 300 тыс. тг, торг. Тел.: 26-42-57, 8-775-499-52-97. 
* аптеку в с. Боровском + 1/2 дома, 104 кв.м, вода, санузел в доме, баня, беседка, гараж, 2 сарая, 6 сот. Тел.: 8-775-521-97-22, 8-747-327-37-91. 
* Базу в г. Костанае, территория 0,8 га, площадь помещений 2100 кв.м: овощехранилище, склады, гаражи, офис. Все коммуникации (газ, электричество 380В, центральное водоснабжение, канализация). Частная собственность. Тел. 8-705-842-77-33, 8-705-815-08-11. 
* Магазин автозапчастей в г. Рудном, действующий, хорошая проходимость, наработанный бизнес. Тел. 8-705-601-74-94. 
* офис, 66,7 кв.м, ул. Воинов-Интернационалистов, 1/1. Тел.: 8-705-194-10-93, 39-59-63 (офис), 53-80-21 (дом.). 
* земельный участок, 8 соток. Тел. 8-701-540-75-04. 
* земельный участок, п. Затобольск, р-н Селекции, 12 сот., все коммуникации, удобное расположение под любой вид деятельности, рядом проходит трасса, 2 млн 600 тыс. тг. Тел.: 28-68-77, 8-777-264-74-65. 
* мини-ферму, п. Ульяновка, недорого, рассрочка. Тел. 8-707-517-14-87. 

Остальные объявления
ПроектыБлогиОбъявленияО редакцииРекламодателямКонтакты
x
x
Регистрация


После регистрации Вы сможете комментировать материалы от своего имени, а также получить настройки недоступные неавторизованным пользователям.

Также вы можете войти на сайт через социальные сети:
x
Авторизация


Также вы можете войти на сайт через социальные сети:
x
Добавить свою новость