Костанайские новости"Костанайские новости"Казахстанг. Костанайпр. Аль-Фараби, 90+7 (7142) 53-27-93
Подписка на новости
Разрешите отправлять Вам уведомления о важных новостях Костаная и Казахстана.
Разрешить
Не сейчас
Ставки на спорт
Календарь событий
X
РАДИО КН онлайн
USD curr
EUR curr
RUR curr
curr
Правопорядок
Агро
События
Политика
Происшествия
Образование
Общество
Медицина
Экономика
Криминал
Еще >>
Культура, творчество
Человек и природа
Коммунальная сфера
Спорт
В Казахстане
Новости мира
Тема
Резонанс
Криминал
Общество
Люди
Регион
Интервью
Репортаж
Коммуналка
РекламаПодписка на газетуПокупка газеты

ОФИЦИАЛЬНЫЕ аккаунты «КН» в соцсетях:       Instagram             ВКонтакте           Facebook          Одноклассники            Telegram                             WhatsApp «КН»  8-777-442-11-22         

 

 

ОФИЦИАЛЬНЫЕ аккаунты «КН» в соцсетях:       Instagram             ВКонтакте           Facebook          Одноклассники            Telegram                             WhatsApp «КН»  8-777-442-11-22         

 

 

ОФИЦИАЛЬНЫЕ аккаунты «КН» в соцсетях:       Instagram             ВКонтакте           Facebook          Одноклассники            Telegram                             WhatsApp «КН»  8-777-442-11-22         

 

 

ОФИЦИАЛЬНЫЕ аккаунты «КН» в соцсетях:       Instagram             ВКонтакте           Facebook          Одноклассники            Telegram                             WhatsApp «КН»  8-777-442-11-22         

 

 
Доживём до понедельника, или Бросай курить!Костанайские новостиКостанайские новостиКазахстанг. Костанайпр. Аль-Фараби, 90+7 (7142) 53-27-93Доживём до понедельника, или Бросай курить!

Доживём до понедельника, или Бросай курить!

31 мая отмечается Всемирный день без табака. Я тоже решил не курить один день. Благодаря этому я ощутил себя Халком*, побывал в мокром парке и, кажется, помог человеку с собакой.

Миссия

По идее я должен сейчас наворачивать про то, что курить вредно. Впрочем, про вред очевидно, мне кажется, уже всем, но почему-то мало кого удерживает. Я, например, курю и уже в упор не замечаю страшных картинок на пачках. Как бы то ни было, на меня возложили миссию рассказать о дне без табака, и я решил не курить один день. Как раз в день сдачи репортажа. Что из этого вышло? Может быть, вам будет интересно.

Лгун

В пятницу, 26 мая, общественное объединение «Үміт Надежда» провело акцию. Люди с ограниченными возможностями рассказывали о вреде курения.

3 часа дня, проспект Аль-Фараби, площадка у Центра детского творчества. Среди зрителей – студенты медколледжа, КИНЭУ и случайные прохожие.

– Поднимите руки курящие! – призывает модератор акции.

Вокруг человек 50, но никто рук не поднимает. Я тоже молчу.

– Все некурящие? – удивляется ведущая.

– Да-да, все! – нетерпеливо доносится из толпы. Я тоже мечтаю о скором конце опроса. Но тут выходит парень.

– А-а-а! – обрадовалась ведущая. – Вот ведро с водой. Бросай туда сигареты.

Парень осознал свою ошибку и тут же дал задний ход.

– Нет, нет! – под общий смех он скрылся в толпе.

– Давайте я! – я вышел и бросил в ведро пачку сигарет. Сорвал гром аплодисментов. Сила! Мне дали конфет. И, возможно, кто-то даже последует моему примеру.

Но когда вернулся на место, вспомнил, что каждый раз, когда бросал курить, обманывал себя. Вместо 10 сигарет курил 9 в день. Потом 8, 7, 6, 5, а потом снова 15. Потом курил только утром и вечером, но это тоже не привело к результату. В общем, компромисс с табаком очень труден.

Из народа

– Я буду задавать вопросы, – объявляет ведущий. – Кто из вас расскажет, какие существуют народные методы, помогающие бросить курить? Поднимайте руки!

П-ф-ф – студенты смеялись, подталкивали друг друга, но никто не решался выйти. Первокурсники, наверное. Или же все курят. Табак вытягивает энергию, а стало быть, здоровье. Иногда даже темно в глазах становится. Это точно. В общем, я вышел на конкурс.

– Нужно намочить сигарету в молоке, высушить ее, а потом выкурить. Слышал, будто так тошнит, что даже смотреть потом на табак не хочется. А еще мой камрад курил и собирал окурки в банку. Потом, когда хотел покурить, открывал крышку и дышал всем этим. Отбивало всякую охоту...

Мне даже приз дали – зубную щетку в футляре.

Следом объявили другой конкурс – «Медицинские средства от табакокурения». Я стоял и думал, что все таблетки и пластыри избавляют от физиологической тяги. А ее преодолеть проще всего. Вот психологию поменять, это да. Поешь хорошо – идешь курить. Закончишь дело – идешь курить. Ждешь кого-то – достаешь сигарету. Et cetera, то есть и так далее. И когда ты лишен сигарет, то в эти периоды так грустно становится, будто весь мир черно-белый. Здесь и приходит мысль: «Гори оно все огнем. От одной сигареты ничего не изменится…» В общем, вот это чудовище – самое опасное. А от него пластырей нет.

Понедельник

В понедельник я решил не курить. Как специально, день выдался дождливый. На работе выпало дежурство по номеру. Кроме того, надо было написать и сдать редактору две полосы. Здесь еще работу прервал вирус, пробравшийся в нашу компьютерную сеть. Я нервничал и хотел курить. Серьезно, мне казалось, будто какое-то живое и недоброе существо пытается заставить меня начать. Но я не курил.

В три часа раздался звонок. Читательница сообщила, что полицейские возле Французского центра забирают бездомного и хотят убить его собаку. Об удивительной дружбе собаки Боя и бродяги Анатолия я писал месяц назад.

Мне хотелось сказать крепкое и очень нецензурное слово, бросить все и закурить.

– Мне материал сдавать через час. Снимков нет. Времени нет. На улице ливень. Я дежурный по номеру. Нет, не могу прийти.

Я бросил трубку, ненавидя весь мир. Нет, сигареты были в нем неплохи. И мне хотелось их. Но... Если бы я курил в этот день, то у меня бы не хватило калорий отправиться к Французскому центру. Но я не курил и вдруг почувствовал прилив сил. Все мое отчаяние превратилось в ядерный взрыв. Я стал будто Халк, только не зеленый. В общем, я не пошел, а побежал к центру. А по дороге снимал – набирал фоторяд для репортажа.

Вот парк, изумрудный после дождя. Вот колесо обозрения на фоне рябины. Первый раз видел ее в цвету. А вот стенд с агитацией вести здоровый образ жизни. Эй, ребята, его пора поменять! Вы только посмотрите на него – этот стенд будто курил всю свою жизнь. Вот статуя Наполеона, если курить, то можно остаться таким же маленьким. Э-э-эх, как много всего я стал замечать!

Опрос на сайте «КН»
31 мая – Всемирный день без табака. 
Жалеете ли вы, что начали курить?

Нет, я курю и все норм – 17.8% (224)
Нет, я курю электронные сигареты и все норм – 1% (13)
Я курил, но бросил. Просто решил, что мне это не нужно – 14.8% (186)
Я курил и бросил после того, как заболел – 1.3% (17)
Я курил и бросил после подорожания сигарет – 0.9% (11)
Я курил, бросил и снова начал – 7.5% (95)
Я хочу бросить курить, но жду понедельника – 7.8% (98)
Я не начинал курить, но иногда хочется попробовать – 2.2% (28)
Я не начинал курить и нет никакого желания – 46.7% (589)
Проголосовали 1261 человек.

В общем, поговорил с полицейскими и с Анатолием. Полицейские сказали, что действуют по заявке. Некоторым жителям неприятен вид Анатолия (наверняка эти доносчики курят). Я в свою очередь сказал, что здесь одни испытывают эстетические неудобства, а другие, как Анатолий, цепляются за жизнь. С одной стороны, закон, а с другой – человек и все лучшее, что позволяет ему так называться. И рождаемся мы людьми, а не гражданами. В общем, наворачивал я, как надо. Энергии у меня был вагон. В итоге мы пришли к компромиссу: Анатолий будет реже появляться возле центра, а полицейские не разлучат его с Боем.

В общем, пришел в редакцию и удивлялся, как я несколько минут назад был таким злым, таким гневным. Все в мире было прекрасно. День без курения сделал меня мудрым настолько, что я прозрел и могу дать совет ЗОЖевцам – призывайте не бросать курить, а сохраняйте от табака тех, кто еще не начал. Это будет эффективнее, уж поверьте старому курильщику…

* Халк – вымышленный персонаж, супергерой, появляющийся в комиксах, мультфильмах, сила которого увеличивается от чувства гнева.

Фарид ДАНДЫБАЕВ
Фото автора и Сергея МИРОНОВА

 

Просмотров: 3358
Нравится: +6
ГЛАВНОЕ НА СЕГОДНЯ
Показать больше



Последние новости
Опрос
Всего проголосовало:
Нравится читателям
Взгляд со второго этажа
Новости и события
в Казахстане
в Мире

Наши проекты
ЧАСТНЫЕ ОБЪЯВЛЕНИЯ
* 1-комн.кв., КЖБИ, 5/6, дом кирпич., 1995 г.п., 36 кв.м, кухня 8,5 кв.м, лоджия, кафель, 16 млн тг. Тел. 8-705-668-71-30. 
* 1-комн.кв., р-н Академии полиции, 2/9, 32 кв.м, ремонт, меблир., техника, 17 млн 500 тг. Тел.: 39-35-39, 8-702-763-91-00. 
* 1-комн.кв., 7 мкрн, дом панельный, 1 эт., 40 кв.м, ул. план., хор. сост. Тел.: 22-75-48, 8-776-247-71-37. 
* 1-комн.кв., г. Тобыл, дом 2015 г.п., 5/5, 40 кв.м, теплая, светлая, потолки натяжные, пол утепл., санузел разд., балкон, входные двери железные на два замка, цена договор. Тел. 8-747-610-12-54. 
* 2-комн.кв., р-н маг. "Радуга", 2 этаж, 56,3 кв.м, ул. план., 22 млн тг. Тел.: 53-57-29, 8-777-441-42-10. 
* 2-комн.кв., 2-й подъем, 3 эт., 49 кв.м, кондиц., софиты, ламинат, натяжные потолки, окна и балкон пласт., санузел (белый кафель), ванна, унитаз, полотенцесушитель новые, бойлер, кондиц., в кухне новый радиатор отопл., есть кухонный гарнитур (нужно собрать), двери межкомн. (белый дуб), нов., ж/дверь бронир., 21 млн 500 тыс. тг, торг, или меняю на 3-комн.кв., или на 1-комн. ул. планировки, варианты. Тел. 8-707-672-43-40. 
* 2-комн.кв., КЖБИ, 3/5, 47,6 кв.м, два балкона, частично меблир., рядом детсад, школы, 16 млн тг. Тел.: 26-04-23, 8-702-498-77-14. 
* 2-комн.кв., КСК, 5/5, 44,6 кв.м, неуглов., теплая, счетч., натяжные потолки, окна пласт., водная дверь железная, балкон застекл., частично меблир., 14 млн 600тыс. тг. Тел. 8-705-567-70-52. 
* 2-комн.кв., р-н стоматологии "Стомед" (угол пр. Абая - ул. Пушкина), 2 эт., 48,6 кв.м, середина. Тел. 8-777-899-88-00. 
* 2-комн.кв., центр, напротив маг. "Юбилейный", 9/9, 48 кв.м, комн. изолир., лоджия 6 м, с мебелью и бытовой техникой, лифт круглосут. Тел.: 56-83-40, 8-705-142-43-33. 
* 2-комн.кв., р-н маг. "Радуга", 1/5, 50 кв.м, окна пласт., лоджия 12 кв.м (утепл.), подвал. Тел.: 54-85-06, 8-705-570-15-21. 
* 2-комн.кв., р-н ТД "Аврора", 4/6, общая площадь 54 кв.м, жилая 48 кв.м, комнаты изолир., санузел разд., ремонт, счетч., газплита новая, меблир. Тел. 8-700-405-66-97. 
* 2-комн.кв., пр. Абая, рядом Стоматология, 2 эт., 48 кв.м. Тел. 8-705-451-23-39 (только смс). 
* 2-комн.кв. (хрущевка), 4/4, теплая, или сдам. Тел.: 53-41-21, 8-777-538-22-93. 
* 2-комн.кв., центр, р-н Бородинского магазина, дом кирпич., 5/5, 48,7 кв.м, кухня 7,3 кв.м, ул. план., лоджия, 18 млн тг. Тел.: 8-705-215-53-39, 8-701-190-58-24. 
* 2-комн.кв., р-н КСК, рядом супермаркет "InMart", 1 эт., 60,4 кв.м, 2021 г.п. Тел.: 8-775-290-45-84, 8-777-626-81-05. 
* 3-комн.кв., центр, 3/9, дом кирпичный, 65 кв.м, кухня 8 кв.м, 2 лоджии, комнаты и санузел изолир., ремонт частичный, мебель. Тел. 8-707-671-15-56. 
* 3-комн.кв., ул. Садовая, д. 73, 1/6, общ. площадь 60,6 кв.м, не в залоге, ремонт не требуется, теплая, сухая. Удобно под бизнес. Тел. 8-777-293-66-68. 
* 3-комн.кв., центр, 3 этаж. Тел. 8-705-462-92-04. 
* 3-комн.кв., р-н Дом печати, 1/5, неуглов., ухожен., ремонт, с мебелью, Интернет. Тел. 8-778-336-37-07. 
* 3-комн.кв., КСК, р-н маг. "Арман", дом 1980 г.п., 4 этаж, середина, теплая, 63 кв.м, лоджия 6 м, 20 млн 500 тыс. тг. Тел. 8-777-284-26-47. 
* 4-комн.кв., г. Лисаковск, 3/6, 78,1 кв.м, ул. планировки. Тел. 8-747-966-80-92. 
* дом, центр, р-н бани "Самал", 61,7 кв.м, 3 комн., благоустр., кухня, веранда, хоз. постр., сад, огород, 3 сот. Тел.: 8-777-64-88-647, 8-708-497-38-90. 
* 3-этажный дом, р-н Наримановского рынка, благоустроенный, имеется земельный участок, удобно под бизнес, цена договорная. Тел. 8-705-901-42-82. 
* дом, р-н Наримановского рынка, 130 кв.м, 6 комнат, газ. отопл., центр. водопровод, канализ., благоустроенный, 8 сот. Тел.: 8-705-645-07-84, 8-777-314-93-75. 
* дом, р-н КСК, 5 уровней, 260 кв.м, 8 комнат, гараж теплый, баня, хоз. постр., беседка, мангальная зона, 10 сот., 2 гаража,  возможно для ведения бизнеса. Тел. 8-747-513-98-93. 
* дом, Костанай-2, 207 кв.м, 2 гаража, хоз. постройки приспособленные под склады. Тел. 8-707-813-38-89. 
* дом, 71 кв.м, центральный водопровод, горячая вода, канализация, баня, гараж, 7 сот., сад-орогод 3,8 сот., 21 млн 500 тыс. тг. Тел. 74-34-75, 8-777-636-41-73. 
* дом шпальный, г. Алматы, мкрн "Алгабас", 90 кв.м, благоустроенный, большой участок, ухоженный плодоносящий сад-огород, баня и др. постройки, 39 млн тг, торг. Тел. 8-747-679-20-57. 
* дом, р-н пивзавода, 80 кв.м, 4 комн., газ, вода, центр. канализ., окна пласт., баня, гараж, 4 сот., хоз. постр., телеф., Интернет, рядом школа, дет. сады, магазин, центральный рынок. Тел. 8-777-572-65-84. 
* дом, р-н Наримановского рынка, газ. отопл., вода в доме, баня, скважина, гараж, большой земельный участок, огород, насаждения, улица асфальтир. Тел.: 50-24-02, 37-10-66, 8-778-167-69-57. 
* дом с большим земельным участком, р-н Наримановского рынка, газ, вода в доме, гараж, баня, насаждения. Тел.: 50-24-02, 8-778-167-69-57. 
* дом, 130 кв.м, кухня 23 кв.м, санузел совмещ., окна дерев., пристройка новая с инсиблоков, ремонт свежий, 7 сот. Тел. 8-705-645-07-84. 
* дом, 120 кв.м, 4 комн., благоустр., газ, вода, санузел, потолки натяжные, окна пласт., баня, гараж железный, 10 сот., рядом казахская школа, детсад. Тел.: 21-31-18, 8-775-165-32-04. 
* дом, мкрн Западный, 62 кв.м, тепл., газ. отопл., санузел, окна пласт., потолки натяжные, Интернет, удобно под бизнес, 21 млн тг. Тел.: 28-93-83, 8-775-136-42-70. 
* дом, п. Красный Партизан, 80 кв.м, благоустр., баня из сруба, 62 кв.м, 2 этажа, большой гараж под КамАЗ, можно под СТО, хоз. постр., или меняю на 3-комн.кв + гараж, или 2-комн.кв. + 1-комн.кв., желательно в микрорайонах, квартиры ЖК "БК-Строй", варианты. Тел. 8-707-341-48-08. 
* дом, г. Тобыл, центр, 3 млн тг. Тел. 8-777-521-14-17. 
* домик деревянный новый, 22 кв.м, под жилье, дачу, баню, торговый павильон, прорабскую. Без участка, на вывоз, возможны варианты обмена. Тел. 8-707-341-48-08. 
* дачу, СО "Мичуринец", на пересечении ул. Маяковского - Хакимжановой, 5,5 сот., электрич., рядом проходит газ, можно под ИЖС, есть возможность увеличить участок, 1 млн 500 тыс. тг, или меняю. Тел.: 28-68-77, 8-777-264-74-65. 
* дачу, СО "Текстильщик-2", ул. 11, д. 1, все насаждения, новая оградка, рассрочку не рассматриваю. Обращаться по адресу: г. Костанай, ул. Чехова, 100, кв. 47. 
* дачу, ПКСТ "Элеваторщик" участок №13-27, 4 сот., проезд автобусами маршрутов №113, №113А, №103, 1 млн 500 тыс. тг. Тел. 8-705-860-83-68 (Дмитрий). 
* дачу, СО "Мичуринец", Дачная, 10, домик, 8,3 сот., насаждения, документы. Тел.: 55-02-66, 8-777-302-59-36. 
* дачу, СО "Пригородное", 6 сот. Тел.: 51-16-61, 8-777-442-30-39.
* дачу, СО "Чапаево", 7 улица, середина, 8 сот., цена договор., проезд автобусами маршрутов №103, 113, 113А. Тел.: 28-89-54, 8-777-524-02-19. 
* дачу, СО "Чапаево", домик, отопл. печное, 8 сот., насажд., удобный заезд для а/м. Тел. 8-705-562-29-35. 
* овощехранилище 760 кв.м с земельным участком 0,4 га, электричество 380В, своя скважина, территория асфальтирована, есть место для стоянки грузовиков, фур и др. техники, удобное месторасположение, р-н "Дом печати", частная собственность. Тел. 8-705-631-59-03. 
* овощехранилище, склад, офисное помещение, территория асфальтирована, электричество 380В, газ, вода, состояние хорошее. г. Костанай, р-н "Дом печати". Недорого. Тел. 8-705-631-59-03. 
Остальные объявления
ПроектыБлогиОбъявленияО редакцииРекламодателямКонтакты
Информационная продукция данного сетевого издания предназначена для лиц, достигших 18 лет и старше
x
Добавить приложение КН на главный экран